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Conducta y hábitos6–12 añosTambién en casa

Las 5 preguntas

Hablarse para planificar y revisar.

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Para qué sirve

Entrenamiento en autoinstrucciones para mejorar la planificación y reducir la impulsividad en las tareas.

Cómo usarla

  1. 1Escribe la tarea.
  2. 2Recorred las 5 preguntas en voz alta.
  3. 3Repetidlo con tareas reales; luego en susurro y después «en la cabeza».

Consejos

  • Imprime el cartel para la mesa de deberes.

Las familias pueden usarla en casa: comparte el enlace de esta página.

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Psicóloga: Cristina Hernández · Creación: Bernabé Hinojosa